Ciencia Indo-Yogui de la respiracion
Ciencia Indo-Yogui de la respiracion Han practicado esta particular modalidad de ejercicio respiratorio y obtenido por resultado que su voz sea suave, magnífica y flexible, comunicándole su indescriptible cualidad flotante y de gran poder.
El ejercicio que a continuación describimos dará con el tiempo las propiedades que acabamos de mencionar o sea la voz yogui al estudiante y a todo aquel que perseverantemente lo practique.
Se comprende naturalmente que esta modalidad de respiración debe emplearse como ejercicio ocasional y no como método regular de respiración.
1º Inhalar una respiración completa muy lenta y continua por las fosas nasales, durante el mayor tiempo posible.
2º Retener la inhalación unos cuantos segundos.
3° Expeler el aire con un vigoroso soplo por la boca.
4º Dar descanso a los pulmones por medio de la respiración purificadora.
Sin profundizar en las teorías yoguis acerca de la producción del sonido vocal, diremos que la experiencia enseña que el timbre, calidad y potencia de la voz no sólo dependen de los órganos vocales de la garganta, sino también de los músculos faciales.