101 técnicas y consejos de supervivencia
101 técnicas y consejos de supervivencia Mentalidad del equipo : No se trata solo de tenerlo, sino de saber usarlo. Cada elemento debe haberse probado antes. El cuchillo no sirve si no se sabe afilar. El silbato no sirve si no se conoce su alcance. El filtro de agua es inútil si no se entiende su uso.
La preparación del equipo no es una cuestión técnica, sino una extensión de la capacidad de adaptación. Es llevar en la mochila lo que uno necesita para sobrevivir, pero también es llevar el conocimiento para suplir lo que no se tiene. Porque más importante que lo que se carga es lo que se sabe improvisar.
En un entorno hostil o aislado, una enfermedad menor puede convertirse en un enemigo mortal. La prevención es la primera lÃnea de defensa. No hay médicos, hospitales ni farmacias disponibles. La única forma de mantenerse en condiciones es mantener el cuerpo limpio, fuerte y alerta ante cualquier señal de deterioro.
Higiene personal :
Manos : Mantenerlas limpias es fundamental. Son el principal vehÃculo de transmisión de gérmenes. Lavarlas antes de comer, después de manipular alimentos crudos, tras ir al baño o tocar heridas. Si no hay jabón, usar ceniza o arena como abrasivo natural.