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No podemos en esta obra profundizar el tema del poder de la voluntad y además debemos presumir que d lector tiene de do algún conocimiento.

Si así no fuera, la misma práctica de los ejercidos le dará un conocimiento mucho más claro que cualquier suma de enseñanzas teóricas, pues como dice el antiguo proverbio indo: «El que prueba un grano de semilla de mostaza conoce mejor su sabor que quien ve un elefante cargado de ella.»

I. Instrucciones generales para la respiración psíquica

La base de la respiración psíquica es la respiración rítmica, sobre la que hemos dado instrucciones en el último capítulo.

En los ejercicios que siguen, a fin de evitar repeticiones inútiles, diremos simplemente respirar rítmicamente y añadiremos la instrucción para el ejercicio de la fuerza psíquica o poder de la voluntad dirigido y operante de conformidad con las vibraciones de la respiración rítmica.

Después de algo de práctica se notará que no hay necesidad de contar después de la primera respiración rítmica, pues la mente habrá adquirido la idea del tiempo y del ritmo y se podrá respirar rítmicamente, casi automáticamente.

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