Sinopsis

¿Y si los verdaderos obstáculos a tu felicidad estuvieran dentro de ti? Tus zonas erróneas te invita a explorar las creencias, hábitos y emociones autolimitantes que sabotean tu bienestar. Con lenguaje claro y ejemplos cotidianos, Wayne Dyer te enseña a hacerte responsable de tu vida, liberarte de la culpa, el miedo y la dependencia emocional, y a vivir plenamente en el presente. Este libro no solo se lee, se transforma en un espejo que te reta a cambiar. ¿Te atreves?

Punto clave uno: Hacerse cargo de uno mismo

La esencia de una vida plena comienza por asumir completa responsabilidad sobre lo que uno piensa, siente y hace. No se trata de justificar reacciones ni de señalar culpables externos. Se trata de tomar las riendas y decidir de manera consciente quién se quiere ser y cómo se desea vivir. Cualquier intento de felicidad genuina parte de esta premisa fundamental: nadie más tiene el poder sobre la mente propia.

El sufrimiento, la ansiedad, la angustia y la frustración no vienen del mundo exterior, sino de los pensamientos elegidos sobre lo que sucede. Todo sentimiento es precedido por una idea, una interpretación, una construcción mental. Las emociones no ocurren de forma automática, se eligen. Por lo tanto, la clave de la libertad emocional es reconocer que se puede cambiar la forma de pensar, y al hacerlo, modificar la forma de sentir.