Cómo dejar de ser tu peor enemigo ? Resumen del libro con claves para cambiar tu diálogo interno
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Datos del video
- Libro reseñado
- Cómo dejar de ser tu peor enemigo
- Autor del libro
- Alba Cardalda
- Autor de la reseña
- PlanetaLibro
- Formato
- Reseña en video
- Plataforma
- YouTube
Resumen de la reseña
- Obra analizada: Cómo dejar de ser tu peor enemigo
- Autor: Alba Cardalda
- Tipo de contenido: reseña en video
- Tema principal: Autoayuda, Psicología, Salud Mental, Crecimiento Personal, Neuropsicología, Bienestar Emocional, Diálogo Interno, Transformación Personal, Técnicas Cognitivo-Conductuales, Autoestima
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