El aprendizaje rápido comienza con la habilidad de entrar en un nivel profundo de meditación, como Alpha, donde la mente se encuentra más receptiva y libre de distracciones. En este estado, la información se absorbe de manera más eficiente, como si la mente fuera un terreno fértil listo para recibir nuevas ideas. Para optimizar el aprendizaje, se utiliza la pantalla mental, una herramienta donde se proyectan imágenes claras y detalladas de los conceptos o temas que se desean comprender.

Al estudiar un tema, se graba previamente el contenido en voz alta usando un dispositivo de grabación. Luego, se entra al nivel Alpha y se escucha la grabación, imaginando en la pantalla mental los conceptos, las palabras o las imágenes relacionadas con el material. Esto permite no solo memorizar, sino también asimilar la información a un nivel más profundo, facilitando su comprensión y aplicación en diferentes contextos.

La técnica también incluye un método de asociación visual para recordar listas o secuencias complejas. Cada número del 1 al 30, por ejemplo, se relaciona con un objeto específico, conocido como "clavijas de memoria". Para recordar una lista de palabras o conceptos, se vinculan de manera creativa con estos objetos, creando una historia o imagen mental vibrante. Al evocar la imagen de la clavija, se activa automáticamente el recuerdo del concepto asociado.