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El ritmo de la respiración ayuda a la mente en la formación de nuevas combinaciones y el estudiante que haya seguido el sistema occidental hallará que la respiración rítmica es un aliado poderoso en sus prácticas de la ciencia mental.

VII. Para adquirir cualidades físicas

Las cualidades físicas pueden adquirirse por los mismos métodos arriba mencionados respecto de las cualidades mentales.

Desde luego, que un hombre de baja estatura no puede aumentar de talla ni es posible que rebrote un miembro amputado ni otros milagros similares.

Pero puede mudar favorablemente la expresión del rostro y mejorar las características físicas generales por el imperio de la voluntad acompañada de la respiración rítmica.

Tal como un hombre piensa, así mira, acciona, anda, se sienta, etcétera.

Mejorar los pensamientos equivale a mejorar las acciones.

Para fortalecer alguna parte del cuerpo dirigid la atención hacia ella y respirad rítmicamente, manteniendo la imagen mental de que estáis enviando mayor cantidad de prana o fuerza nerviosa a dicha parte, para acrecentar su vitalidad.

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