🎯 ¿Cansado de los anuncios?
Elimínalos ahora 🚀

La respiración alta es probablemente el peor método de respirar que se conoce, y exige el mayor consumo de energía con la menor suma de provecho.

Es malgastar energías para obtener mezquinos resultados.

Se observa con mucha frecuencia en Occidente, sobre todo en las mujeres; y aun cantantes, sacerdotes, abogados y otros que debieran saberlo, lo emplean por ignorancia.

Muchas enfermedades de los órganos vocales y de la respiración pueden atribuirse a este bárbaro método de respirar, y el esfuerzo exigido de órganos tan delicados da por resultado las voces roncas y desagradables que oímos en todas partes.

Muchas personas que respiran de esta manera concluyen por adoptar la práctica repugnante de respirar por la boca, a que nos referimos en el capítulo anterior.

Al estudiante que tenga algunas dudas sobre lo que hemos dicho respecto a esta forma de respirar, le aconsejamos el siguiente experimento:

Expeler todo el aire contenido en los pulmones, y puesto de pie, con las manos a los lados, levante los hombros y clavículas e inhale el aire.

Observará que la cantidad de aire que inspira es mucho menor que la normal.

👉 Descargar el audiolibro GRATIS en Amazon
Reportar problema / Sugerencias