Cuando el apego se instala, se reproduce como cualquier adicción: crece con el tiempo, genera abstinencia en la ausencia del otro, y domina la conducta aun sabiendo que el vínculo daña. El bienestar que produce estar con la pareja se vuelve indispensable; la idea de perderla desata un pánico que esclaviza. La mente justifica lo injustificable con tal de mantener la fuente de seguridad, aun cuando el precio sea el maltrato, la humillación o la pérdida de dignidad.

El deseo en sí no es apego. El deseo es natural, pero cuando se convierte en una necesidad innegociable y su ausencia produce sufrimiento desbordado, se ha cruzado el límite. El apego se sostiene en el miedo y la incapacidad de soltar. No se ama, se necesita. Y necesitar no es amar.

Punto clave dos: La inmadurez emocional como raíz del apego

La dependencia afectiva nace de una estructura emocional infantil, de una mente que no ha desarrollado los recursos necesarios para afrontar el dolor, la pérdida o la incertidumbre. El apegado es alguien que no sabe sufrir, que huye de la frustración y exige que la realidad se acomode a sus deseos. Cuando el sufrimiento aparece, se desmorona; cuando el otro se aleja, siente que el mundo se derrumba.