63 Recetas Light Ricas y Rápidas Planeadas para personas que quieren conservar la figura o bajar de peso comiendo delicioso. ¡Verificadas! ? Preparadas con ingredientes sanos, nutritivos, económicos y fáciles de conseguir en cualquier mercado. ? Gran variedad de opciones para combinar menús: entradas, platos principales, acompañamientos, ensaladas, tortas, salsas, aderezos y hasta postres que ¡cuidan la figura! ? Tips para transformar recetas corrientes en comidas bajas en calorías.