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Rese├▒a de Nutrici├│n energ├ętica y salud

Esta obra, fruto de veintitr├ęs a├▒os de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentaci├│n con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energ├ętico corporal; la aplicaci├│n de sus propiedades energ├ęticas a las caracter├şsticas personales para conseguir mejores resultados; la energ├ętica de la digesti├│n y c├│mo mejorarla; c├│mo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes b├ísicos, y la aplicaci├│n terap├ęutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis. Un recetario y un gran n├║mero de consejos pr├ícticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual pr├íctico de nutrici├│n.


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