La dieta anti-Dukan
Pascual Uriol
En este libro Terica Uriol, reconocida dietista-nutricionista, explica con claridad los efectos secundarios de la dieta Dukan, tras detectarlos en muchos de sus pacientes, y nos recuerda cuál es la alternativa saludable. Su propuesta anti-Dukan, conocida popularmente como la dieta del bocadillo, se basa en la pirámide nutricional mediterránea y se adapta como un guante a nuestro estilo de vida. El resultado es una dieta eficaz, sana, divertida y, sobre todo, fácil de seguir.
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