Psicólogo, conferenciante internacional, terapeuta en Programación Neurolingüística y facilitador de grupos de crecimiento personal, Xavier Guix es un referente mediático en divulgación psicológica. En esta ocasión, y de modo claro, cercano y comprometido, Guix nos señala las claves para conseguir una vida armónica, congruente entre lo que sentimos, lo que pensamos y lo que hacemos. Un conjunto de reflexiones sobre cómo construimos nuestros estados ilusorios de la mente y sobre la práctica del autoconocimiento, la herramienta fundamental para evitarlos.
«Quizás sea cierto que de ilusiones también se pueda malvivir. Pero ¿quién desea una vida mal vivida? Este es un libro para los amantes de la psicología, para los buscadores de autenticidad, para los que quieren vivir despiertos. El proceso de autoconocimiento y la búsqueda de nuestra naturaleza más profunda, más espiritual, es un camino lleno de retos y también de amenazas que el libro explora en profundidad. Su lectura permite adentrarse en la construcción de nuestra identidad, en los estados ilusorios de la mente y en el poder de las creencias, así como en la insatisfacción y el vacío que producen las expectativas exageradas sobre la vida, sobre los demás y sobre nosotros mismos.» Xavier Guix